Olá! Seja muito bem-vindo(a)!
Sou o Fernando, psicólogo clínico, formado pela UFN (Santa Maria/RS) e pós-graduado em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC-RS.
Atendo adultos e jovens adultos que enfrentam dificuldades como ansiedade, procrastinação, depressão, TDAH, desregulações emocionais e uso de substâncias.
Meu principal objetivo é poder te ajudar a compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, construindo estratégias práticas para lidar com os desafios do dia a dia de forma mais leve e funcional.
Acredito em um processo terapêutico acolhedor, colaborativo e baseado em evidências, respeitando sempre sua individualidade e seus objetivos pessoais.
Se você sente que está travado, sobrecarregado ou repetindo padrões que gostaria de mudar, a terapia pode ser um espaço importante para esse processo.
Fico à disposição para dúvidas ou para agendarmos um primeiro atendimento.
